В Магадане прошли первые областные соревнования по функциональному многоборью

Силы на пределе, но впереди Тихона Котова еще ждет около сорока выбросов штанги из приседа, в терминологии кроссфита – трастер. И это только третья серия упражнений. После каждого подхода в таком же количестве необходимо подтянуться на перекладине. “Крышка” – 20 минут.

Павел Никитин, главный судья соревнований по функциональному многоборью: У нас есть лимит. “Крышка” в кроссфите называется, 20 минут. Они должны сделать 33 трастера с подтягиванием, потом это всё сделать 27, 21, 15, 9. То есть нормальное количество, число получается. Вес штанги у них 43 килограмма. Опять же, люди думают, 43 что это такое. Попробуй сделать это в комплексе с подтягиванием. Не каждый человек это сделает. Поэтому считается, что кроссфит самый универсальный вид спорта.

Тихону 23. Он посвятил спорту 10 лет, пять лет занимался боксом. Потом перешел в секцию пауэрлифтинга. И на первых же соревнованиях получил первый взрослый разряд. Кроссфиту на Колыме нет еще и года. День рождения этого вида спорта 1 сентября. В это день, в 2020-ом, зарегистрировали федерацию функционального многоборья Магаданской области.

Тихон Котов, участник соревнований по функциональному многоборью: Это тяжело, да. Я тренируюсь каждый день, это не легкий труд. Но когда нравится – всё возможно. Мне это нравится, здесь адреналин, ажиотаж. Это круто, это меня и греет.

В областных соревнованиях по функциональному многоборью участвует 12 человек. Скорость для финалистов – главный критерий победы. Чем быстрее выполнил комплекс, тем ближе к первому месту. Спортивные состязания прошли при поддержке компании “Полюс”. В бой за выносливость вступают мастера за 40. Их комплекс тяжелее в прямом и переносном смысле. Например, упражнение становая тяга необходимо сделать 70 повторений. Вес штанги – 100кг. Функциональное многоборье это спорт, где используются многосуставные и энергоемкие движения, которые объединяются в беспрерывный комплекс упражнений. В их основе принцип многфункциональности. В результате состязаний жюри находит самого физически-разностороннего спортсмена в каждой возрастной категории.

Сергей Шевченко, председатель Федерации многофункционального многоборья Магаданской области: Комплексы разные. К каждым соревнованиям разные комплексы. Мы их, как правило, выкладываем перед соревнованиями, чтобы особо не были готовы что будет. Цель многофункционального многоборья вообще в том, чтобы человек был многофункционально подготовлен к любой ситуации.

По итогам состязаний лучшим в номинации “Rx-мужчины” стал Тихон Котов. Первое место среди мастеров 40+ у Дениса Алексеева. В планах Федерации многофункционального многоборья Магаданской области – подготовка атлетов для всероссийских соревнований. Юрий Дорт-Гольц, Сергей Чихарев “Вести – Магадан”

Гарантия строгого режима. Ярмарка продукции в ИК-4

Гарантия строгого режима. Ярмарка продукции в ИК-4

Ярмарку собственной продукции развернули в ИК-4 посёлка Уптар. Там, в нескольких производственных цехах задействовано около двухсот заключённых. Познакомиться с тем,…
Спрос на ипотеку восстанавливается

Спрос на ипотеку восстанавливается

Спрос на ипотеку начал восстанавливаться на Колыме. Информация опубликована на сайте Отделения Банка России по Магаданской области. Рынок жилищного кредитования…
Ремонт драматического театра: спустя пять лет после завершения

Ремонт драматического театра: спустя пять лет после завершения

С момента завершения ремонта Магаданского музыкального и драматического театра имени Горького минуло пять лет. Тогда в храме искусства заменили крышу…
Повышение на 34 рубля в день. На Колыме утвердили родительскую плату

Повышение на 34 рубля в день. На Колыме утвердили родительскую плату

В регионе решили, сколько должны платить родители за детский сад. Документ, устанавливающий сумму, опубликовали на официальном интернет-портале правовой информации. Стоимость…