Магаданские акробаты на первенстве Дальнего Востока завоевали четыре медали

Share on telegram
Share on whatsapp
Share on vk
Share on odnoklassniki
Share on email

Женская тройка Вероника Гончихина, Ангелина Ефремова и Милена  Смеречинская серебряные призеры Дальневосточного чемпионата. В  спорте каждая из них больше четырех лет. Шестидневные трех – четырех  часовые тренировки позволяют достичь желаемых результатов. В  спортивной акробатике, рассказывают девушки, главное сплоченность,  силовая подготовка и безупречная координация. Как и положено, каждая тренировка начинается с разминки. Вначале  сорокаминутная растяжка, затем урок хореографии, который помогает  акробатам сформировать осанку и затяжку – это умение замереть в  одном положении, вытянув одновременно и руки и ноги. Ходьба в стойке на руках это основной базовый элемент  спортивной акробатики, благодаря ему организм подготавливают к более  сложным элементам, таким как фляг, рандат и темповые перевороты. После разогрева мышц атлеты приступают к прыжковой акробатике.  Покрытие на котором занимаются спортсмены, состоит из нескольких  слоев, между которым есть пружины, именно они помогают выше  прыгнуть, и мягче приземлиться. Этот вид спорта включает исполнение акробатических элементов,  украшенных плавными гимнастическими движениями. На соревнованиях  спортсмены выполняют упражнения в ярких купальниках, двигаясь под  музыку. В акробатике на ковре несколько видов программ – женские,  мужские и смешанные двойки, тройки и четверки. Сейчас в секции  занимается около двухсот детей от шести до двадцати лет. Как  рассказывает тренер Ольга Дяченко, в последнее время больше  занимается девочек, мальчишки часто переходят в секцию прыжков на  батуте, она соседствует с ними в одном зале.

Ольга Дяченко, тренер: Сила, гибкость это у нас основные направления, ловкость, гимнастика это  вообще такой вид спорта, который развивает практически все пять качеств  физических, поэтому практически всеми ими спортсмены должны обладать, но  если чего то не хватает, всегда можно либо развить, либо грамотно спрятать.

Сейчас ребята усиленно готовятся к международному турниру, который  пройдет в республике Беларусь 11 апреля. Надежда Луценко, Сергей  Чихарев, Вести-Магадан. 

Всемирно известный оперный певец Николай Диденко отберет в Магадане  участников всероссийского музыкального фестиваля "Белый пароход"

Всемирно известный оперный певец Николай Диденко отберет в Магадане участников всероссийского музыкального фестиваля "Белый пароход"

Варвара Капустина выступает перед жюри не в первый раз. Сейчас ей  девять лет, петь начала с трех.  На прослушивание приходят…
В Магадане стартовал месячник чистоты

В Магадане стартовал месячник чистоты

Первые трудовые коллективы уже вышли на общегородскую борьбу с мусором. В  этот день в областном центре убирается 7 организаций. Одну…
20 краж зарегистрировали в Магадане с января по апрель

20 краж зарегистрировали в Магадане с января по апрель

Отработка приёмов задержания, зачитывание оперативных сводок и  повторение норм закона – на профессиональном языке – “развод”.  Инструктаж перед дежурством неотъемлемая…
Сотрудники регионального УФСБ помешали сбыть незаконно добытый драгметалл

Сотрудники регионального УФСБ помешали сбыть незаконно добытый драгметалл

Работнику одного из золотодобывающих предприятий региона  суд вынес приговор – 2 года условно. С 2020 по 2021 год  мужчина незаконно…