Медали всех достоинств завоевали магаданские борцы на одних из крупнейших соревнований в стране — чемпионате по бразильскому джиу-джитсу. В турнире «AJP Russia National», который прошел в Москве в первых числах февраля, приняло участие более тысячи человек. Наш регион представили три спортсмена. После небольшого отдыха ребята вновь вернулись к тренировкам.
Болевой прием на руку (он же «рычаг локтя») в этой вариации довольно опасен. Агрессивный и быстрый переход на контроль плеча фиксирует положение руки противника, словно приклад, и за счет поднятия таза выпрямляет ее до нужного положения. Резкое движение в технике «дробовик» может привести оппонента к травме. Этот прием — лишь малая часть арсенала бразильского джиу-джитсу.
Перемещение в «черепахе» — еще одно из базовых упражнений в единоборстве. Верно выполненные перевороты или заходы за спину противника позволят вскрыть защиту и провести атаку. 16-летний Марк Лебедев, оттачивая движения, стремится довести каждое из них до идеала. Именно такой подход к тренировкам позволил юному борцу занять призовое место на его первых соревнованиях. В турнире «AJP Russia National» — крупнейшем чемпионате по бразильскому джиу-джитсу в России, ему удалось занять 1-е и 3-е место.
Марк Лебедев, воспитанник секции борьбы бразильской джиу-джитсу и грэпплинга: Мандраж был, сильный мандраж был. Но я постарался собраться и, в принципе, получилось. Цель — добраться до черного пояса, желательно, а там посмотрим.
Зачастую борцов джиу-джитсу можно легко спутать со спортсменами из другой дисциплины. И дело здесь не только в кимоно. Как и дзюдо, джиу-джитсу — это японское боевое искусство. Ее главный принцип — контроль соперника за счет техники. Однако сейчас к наиболее популярному направлению относят именно бразильское джиу-джитсу — «шахматы» среди единоборств.
Пока дзюдоисты фокусируются на бросках и борьбе в стойках, джитсеры делают акцент на наземный партер, болевые и удушающие приемы. Все это вместе представляет наиболее широкий спектр техник самообороны, отмечают мастера единоборства.
Илья Рыбалкин, тренер по борьбе бразильской джиу-джитсу и грэпплинга: Особенность бразильского джиу-джитсу в том, что это самый усовершенствованный вид борьбы. В нем нет ограничений в правилах. Есть броски, есть болевые, удушающие приемы на руки, на ноги. Использовать можно куртку кимоно, отвороты. В этом уникальность бразильского джиу-джитсу.
Сейчас группе борцов предстоит погрузиться в усиленный режим тренировок. Спустя три недели самые подготовленные отправятся покорять татами Санкт-Петербурга на Чемпионат Северо-Запада. Для кого-то это станет отличной возможностью получить новый пояс.
Юрий Дорт-Гольц
