Как выйти из стресса и тревоги без медикаментов

В Магаданском социальном центре ввели новую форму работу - психологи начали консультировать подростков в мессенджерах. Принимают здесь и взрослых с депрессиями и тревожностью. О том, как попасть к психологу, в материале Надежды Луценко.

Наталья Карпенко, как и многие из тех, кто обращается за помощью, не справляется со своими эмоциями. Особенно это проявляется, когда делает уроки с ребенком. Разговор на повышенных лишь отдаляют мать и сына.

Наталья Карпенко, посетитель кабинета психологической помощи: На самом деле, я очень долго собиралась прежде чем пойти к психологу потому что каждый человек думает, что он справится сам, но на самом деле без специалиста человеку очень сложно, потому что он не знает многих тонкостей особенностей, не хватает профессионализма мы сами себе задали вопрос, сами ответили, а когда ты приходишь во первых тебя слышат, понимают твою проблему, могут отреагировать, дать обратную связь.

В социальном центре работает шесть опытных психологов, которые готовы протянуть руку помощи всем, кто за ней обратится. Чаще всего на прием приводят детей. Светлана Шунькова главный специалист отдела социальной помощи семьи и детям рассказывает, что обследовать свою душевную составляющую нужно также регулярно, как и проходить диспансеризацию.

Светлана Шунькова главный специалист отдела социальной помощи семьи и детям ГКУ “Магаданский социальный центр”: Стыдно поэтому не ходят, считают, что психологическая помощь это, если я пришел к психологу значит со мной что то не так, вообще это как бы нормальная практика ходить к психологу и лучше заранее себе помочь, чем потом лечится покупать лекарства и все прочее. То есть бесследно ничего не проходит, портятся и отношения и здоровье и будущие перспективы.

Успокоить нервы и решить внутренние проблемы можно как очно, так и онлайн. Сеансы у детей длятся до сорока минут , беседы со взрослыми до часа. Сейчас в контакте со специалистами порядка семидесяти человек, половина из них подростки, которые раскрывают свои секреты в переписке с психологом в месенджерах. В центре работает анонимный телефон доверия.

Получить бесплатную психологическую помощь можно здесь в Магаданском социальном центре, который расположен по адресу Якутская 50/9, прежде чем встретиться со специалистом нужна предварительная запись по телефону 623899.

Надежда Луценко

Новые мнения зрителей о фильме "Праведник"

Новые мнения зрителей о фильме "Праведник"

Колымский зритель еще может успеть посмотреть военную драму “Праведник”. Отечественную киноленту показывают во всех кинотеатрах области. Картина режиссера Сергея Урсуляка…
Электричество из морской воды - магаданские школьники в финале национального чемпионата по робототехнике

Электричество из морской воды - магаданские школьники в финале национального чемпионата по робототехнике

А сейчас об открытии школьников. Воспитанники магаданского технопарка «Кванториум» предложили получать электричество с помощью морской воды. Разработать инновационный проект альтернативного…
Тюльпаны начали срезать в оранжереях Магадана

Тюльпаны начали срезать в оранжереях Магадана

В Магадане в условиях сложностей с завозом цветов из Голландии заработали оранжереи, где выращивают собственные тюльпаны. Сейчас растениеводы начинают срезку…
База для краеведов и публицистов - что нужно в работе с архивами?

База для краеведов и публицистов - что нужно в работе с архивами?

В Магадане прошла очередная встреча в рамках лаборатории исторических исследований. На ней лектор, Пётр Цыбулькин, рассказал о подходах в работе…