Болезни сердца заметно помолодели: по данным медиков, средний возраст инфарктов и инсультов снизился примерно на десять лет и у мужчин, и у женщин, а гипертония все чаще встречается уже до 35 лет. О том, с чем это связано и как обстоят дела с сердечно-сосудистыми заболеваниями в Магаданской области, в интервью телеканалу рассказала врач-кардиолог Долгора Базарова. По ее словам, за 2025 год в регионе отмечена и положительная динамика — снижение смертности от инфарктов и инсультов.
Инфаркты и инсульты в стране стали моложе на десять лет. Средний возраст поражения сердечно-сосудистыми заболеваниями снизился и у женщин, и у мужчин. Гипертония тоже не отстает — все чаще она сопровождает людей и до 35 лет. О том, как чувствуют себя магаданские сердца, нашему телеканалу в интервью рассказала врач-кардиолог Долгора Базарова.
Валерия Санкович, журналист: Здравствуйте. Кардиологи на уровне страны бьют тревогу: инсульты и инфаркты помолодели на 10 лет. С чем это может быть связано?
Долгора Базарова, врач-кардиолог: Да, в последнее время наблюдается стойкая тенденция к снижению среднего возраста пациентов с сосудистыми катастрофами. Вероятно, это связано с нашим образом жизни в современном мире: хронический стресс, недосыпание, курение, лишний вес. Это основные причины. Средний возраст пациентов отличается у мужчин и женщин.
Например, у женщин средний возраст наступления сердечно-сосудистой катастрофы — примерно 55–60 лет. У мужчин, к сожалению, этот порог ниже — 40–45 лет.
Валерия Санкович, журналист: Насколько ситуация в Магаданской области отличается от общероссийской? Есть ли какие-то региональные особенности?
Долгора Базарова, врач-кардиолог: По статистике значимых отличий от общероссийских показателей нет. Заболевания сердечно-сосудистой системы остаются ведущими причинами смертности. Однако за 2025 год у нас есть положительная динамика: снижение уровня смертности от острого инфаркта миокарда на 30,4% и от острого нарушения мозгового кровообращения — на 9,7% по сравнению с 2024 годом.
Валерия Санкович, журналист: Это медицина так вперёд шагнула или человеческое здоровье окрепло?
Долгора Базарова, врач-кардиолог: На этот вопрос, скорее всего, нет однозначного ответа. Возможно, медицина стала доступнее, пациенты стали чаще обращать внимание на своё здоровье и обращаться за помощью.
Валерия Санкович, журналист: Дальний Восток и Магаданская область — это специфическая территория, где часто чего-то не хватает: и витаминов, и Солнца. Как это можно компенсировать, чтобы не сильно влияло на здоровье?
Долгора Базарова, врач-кардиолог: Конечно, на природные явления мы повлиять не можем. Но основное — это правильное питание и регулярные пешие прогулки, которые очень полезны для организма.
Валерия Санкович, журналист: С какими жалобами чаще всего обращаются молодые люди?
Долгора Базарова, врач-кардиолог: Чаще всего приходят с жалобами… На самом деле, есть обратная сторона. Молодые пациенты, в основном мужчины, приходят без явных жалоб. Но на приёме мы измеряем давление — оно повышено, смотрим анализы — повышен холестерин или липопротеиды низкой плотности. При опросе выясняется, что повышение давления длится давно, и они к нему привыкли. А в это время уже идёт поражение органов-мишеней, которое приводит к инсультам и инфарктам даже в молодом возрасте.
У молодых пациентов зона поражения обширнее. У пожилых людей, как правило, процесс развивается длительное время, сосуды сужены, и организм компенсирует это. Поэтому, если случается катастрофа, поражение не будет таким обширным. У молодых же людей, чьи сосуды, возможно, ещё относительно чисты, катастрофа затрагивает большую площадь, и заболевания протекают тяжелее.
Валерия Санкович, журналист: Женщины в этом плане трепетнее относятся к своему здоровью?
Долгора Базарова, врач-кардиолог: Женский организм устроен иначе. Мы под защитой гормонов. До менопаузы нас защищает эстроген, которого у мужчин в таком количестве нет. Поэтому женщины позже сталкиваются с сердечно-сосудистыми катастрофами, чем мужчины.
Валерия Санкович, журналист: Насколько значим вклад генетики в здоровье, и насколько — образ жизни?
Долгора Базарова, врач-кардиолог: Вклад генетики, безусловно, велик. Это немодифицируемый фактор риска. Классический пример — семейная гиперхолестеринемия. Это устойчивое повышение общего холестерина или липопротеидов низкой плотности («плохого» холестерина), которое приводит к инсультам и инфарктам в молодом возрасте.
Поскольку генетику мы не можем скорректировать, основной упор делается на образ жизни. Изменяя образ жизни, мы можем снизить факторы риска развития этих заболеваний.
Валерия Санкович, журналист: На ваш взгляд, всего ли хватает в плане медицины в Магаданской области сегодня?
Долгора Базарова, врач-кардиолог: Я думаю, что в целом ситуация неплохая. Доступна диспансеризация, которую можно пройти в любой амбулатории. Вам измерят сахар, холестерин, сделают ЭКГ. При наличии отклонений направят на второй этап диспансеризации с последующей консультацией узких специалистов.
Как кардиолог, я могу сказать, что при многососудистом поражении сердца (поражении трёх артерий) пациента направляют на полостную операцию – аортокоронарное или маммарно-коронарное шунтирование, которое проводится за пределами Магаданской области. Обычную коронарографию и стентирование у нас делают.
Валерия Санкович, журналист: Какие обследования наиболее важны для раннего выявления и профилактики?
Долгора Базарова, врач-кардиолог: В первую очередь, всем нужно знать свой липидный профиль — развёрнутый холестерин. Важно оценить уровень общего холестерина и уровень липопротеидов низкой плотности. Также есть показатель — гипопротеин А. Его можно сдавать раз в жизни. Он помогает ориентироваться на генетическую предрасположенность. При его повышении назначается консультация генетика для решения вопроса о семейной гиперхолестеринемии.
Также нужно делать кардиограмму раз в год и сдавать кровь на сахар.
Валерия Санкович, журналист: Какие мифы бытуют среди молодёжи Магаданской области относительно здоровья сердца? Возможно, есть отношение к нему наплевательское.
Долгора Базарова, врач-кардиолог: Мифы о статинах — больная тема для кардиологов. Пациенты почему-то боятся принимать статины, начитавшись в интернете или других неизвестных источниках, что они вызывают побочные эффекты. Как у любого препарата, у статинов есть побочные эффекты, но это не значит, что они проявятся именно у вас. Приём статинов значительно снижает риск инфарктов и инсультов, что подтверждено обширной доказательной базой. Поэтому бояться статинов не нужно.
Валерия Санкович, журналист: Многих знаю, кто откладывает заботу о здоровье на потом: «само пройдет», «потом схожу», «не люблю поликлиники». Это же неправильно, тем более со стороны врача?
Долгора Базарова, врач-кардиолог: Да, конечно, это неправильно. Если вы обнаружили у себя какие-то необычные, нехарактерные симптомы, что-то закололо, чего раньше не было, — лучше обратиться к врачу и обследоваться. Даже если ничего серьёзного не выявится, это к лучшему: и вам спокойно, и нам понятно. Если же что-то действительно обнаружится, то это уже наша дальнейшая работа — коррекция вашего состояния.
Валерия Санкович, журналист: Спасибо вам большое за беседу.
Долгора Базарова, врач-кардиолог: Спасибо вам.
